kann am ganzen Körper, oder aber in spezifischen Körperregionen
angewandt werden. Unter Anwendung verschiedener,
manueller Techniken, wie Fingerdruck, sanfte Dehnungen und Ausstreichungen können
muskuläre Verspannungen gelöst und ein entspannter Muskeltonus wiederhergestellt
werden. Oft wird eine Behandlung als belebend und ausgleichend für Körper und Geist
wahrgenommen. Sie findet in einer ruhigen Umgebung statt, dabei kann eine
Massageliege oder ein am Boden liegendes Futon genutzt werden. Auf Japanisch
bedeutet „shi“ Finger und „atsu“ Druck. „Seitai“ bedeutet den Körper
ausbalancieren.
